Jak być szczęśliwym singlem?

 

To ja :)

"Uważam, że zdrowo jest być samemu przez większość czasu. Przebywanie w towarzystwie, nawet najlepszym, szybko staje się nużące i wyczerpujące. Uwielbiam być sam. Nigdy nie spotkałem przyjaciela, który byłby równie przyjazny jak samotność. Jesteśmy zwykle bardziej samotni, kiedy wychodzimy między ludzi, niż kiedy zostajemy w domu."

Henry David Thoreau „Walden, czyli życie w lesie”

"Rodzimy się sami, żyjemy sami, umieramy sami. Samotność jest naszą naturą, ale nie jesteśmy tego świadomi. Z powodu braku tej świadomości pozostajemy obcy dla samych siebie. Zamiast postrzegać naszą samotność jako niezwykłe piękno i błogosławieństwo, jako ciszę i spokój, jako pogodzenie z egzystencją - interpretujemy ją błędnie jako osamotnienie."

OSHO "Miłość, wolność, samotność"

"Kiedy wyrzekniesz się swoich iluzji, wejdziesz w końcu w kontakt z rzeczywistością, i uwierz mi, już nigdy nie będziesz samotny, już nigdy samotności nie będziesz leczył towarzystwem. Samotność leczy się kontaktem z rzeczywistością.
Anthony de Mello "Przebudzenie"

Na pytanie jak być szczęśliwym singlem przychodzi mi do głowy jedna rzecz: przede wszystkim nie łączyć tego z nieszczęściem. 

Wygląda na to, że jednym z zabiegów jakim jesteśmy poddawani od dziecka jest to, że kiedy jesteśmy sami, mamy czuć się nieszczęśliwi.
Przypomnijcie sobie te wszystkie chwile kiedy mamusia kazała przytulić wam misia, bo został sam w pokoju. Albo kiedy znaleźliśmy go po długim czasie - miś tęsknił i płakał mówili. Albo te wszystkie rodzinne spotkania, na których ciocia albo babcia pytały kiedy ślub, czy jest już ktoś itp. 

Rynek filmowy, sztuka teatralna, kolorowe czasopisma, wszędzie tam pielęgnowany jest kult szczęśliwej pary. Najczęściej rodzina przedstawiana jest oczywiście w sposób wyidealizowany i heteroseksualny. 

"Wszystkie moje przyjaciółki kogoś mają, a ja nie mam. Jestem taka nieszczęśliwa. Nikt mnie nie kocha!" W Indiach wielu biednych ludzi posiada radia tranzystorowe, stanowiące nadal pewnego rodzaju luksus. "Wszyscy mają tranzystory, a ja nie mam. Jestem nieszczęśliwy." Dopóki radia tranzystorowe się nie rozpowszechniły, byli szczęśliwi bez radia. Tak samo dzieje się i z tobą. Gdyby ci nikt nie powiedział, że nie będąc kochanym jest się nieszczęśliwym, byłbyś szczęśliwy."

Anthony de Mello "Przebudzenie"

Krótko mówiąc trzeba najpierw podjąć starania, w kierunku widzenia rzeczywistości takiej, jaką ona jest. 

Czy moja potrzeba bliskości wynika z moich niezakłóconych wychowaniem, religią, literaturą, mediami, rynkiem komercyjnym potrzeb? 

Kiedy byłem dzieckiem, miałem zawsze dużo koleżanek. Pamiętam, że jedną z najistotniejszych rzeczy w dorosłym życiu jaka była obecna i kreowana przez ich dziewczęce umysły był ślub dla pięknej ślubnej sukni. I to leży gdzieś w szufladzie podświadomości. 

Znam wiele szczęśliwych singli i singielek. Znam wiele szczęśliwych par. Znam też wiele nieszczęśliwych osób z obu tych grup. 
To oznacza, że wszystko jest możliwe. 

Bycie szczęśliwym singlem lub singielką jest możliwe, jeśli taka jest twoja potrzeba. Być może tego właśnie potrzebujesz. Bycie singlem daje olbrzymie możliwości rozwoju siebie. Skupienia się na sobie i tylko na tym. Podczas tego czasu można bez zakłóceń zwrócić się w głąb siebie, aby zorientować się we własnej wewnętrznej przestrzeni. To niesłychana szansa aby poczuć nieskrępowaną wolność i absolutną niezależność. Pielęgnowanie tych "stanów" przyda się w późniejszym życiu. 

Uważam, że warto zacząć od umiejętnego tworzenia relacji ze sobą. Od poznania siebie a potem pokochania siebie, swoich słabości, swoich mankamentów. Później okaże się, że żadnych mankamentów nie było gdyż jak to bywa w miłości, szczerej i prawdziwej, miłość równa się akceptacji. Miłość jest bezwarunkowa. Nie ma żadnych wyjątków. Być może okazałoby się, że tworząc udaną relację z samym lub samą sobą, nikt więcej nie będzie ci potrzebny w życiu. Ale to również cenna lekcja. Lekcja która pozwala budować swoją własną wartość, docenić siebie i zauważyć. 

Nie sposób tutaj przytoczyć mojej ulubionej definicji miłości: 

"Miłość to umiejętność i chęć pozwolenia tym, na których ci zależy, aby byli, kimkolwiek zechcą, bez jakiegokolwiek nalegania na spełnienie Twoich oczekiwań. [...]Zaczynasz Kochać siebie i nagle spostrzegasz, że umiesz kochać innych, dzielić się z nimi i działać dla nich dzięki temu, że najpierw myślisz o sobie i robisz coś dla siebie."
Wayne W. Dyer "Pokochaj siebie"

Zatem, jeśli kochasz siebie to pozwalasz sobie po prostu być sobą. Czujesz się dobrze we własnym towarzystwie, nie wymagasz od siebie bycia kimś innym, i za bycie sobą nie karzesz się. Miłość własna to najbardziej kluczowy aspekt życia jako indywidualnej jednostki. To jest jak z pieniędzmi. Jeśli je masz, to możesz dzielić się nimi z innymi. Jeśli kochasz siebie szczerze i bez wyjątków to wtedy taką samą miłością możesz obdarzyć drugich. 

Reasumując - aby być szczęśliwym singlem warto wiedzieć, że to nasza szczera potrzeba. Dlatego tak bardzo skupiłem się na potrzebie poznania siebie i rozpoznawania własnych potrzeb. Singlem zostaje się z własnego przemyślanego wyboru i tylko wtedy może to nam dać radość (warto też zapoznać się z definicją osobowości zwaną samotniczą). 
Bycie singlem z powodu odrzucenia, kariery, lęku przed bliskością czy chronicznego braku czasu na jakąkolwiek relację to samotność. 

Warto też napisać, że dzisiaj mogę chcieć być singlem, ale za kilka lat może zacząć rodzić się we mnie potrzeba bliskości. I to jest naturalne. Jeśli Twoje preferencje zaczynają się zmieniać, bądź uważny, obserwuj i reaguj na swoje potrzeby. 

Jeśli jesteś singlem lub singielką i szukasz odpowiedzi jak być szczęśliwym lub szczęśliwą w tym stanie, to może warto zrewidować swój pogląd :) 

Moje przemyślenia na ten temat pragnę zadedykować M. T.